Blanchir ses dents naturellement

1 Comment

Nous souhaitons tous avoir un sourire ultra bright, mais à quel prix ? On le sait, de nombreux produits de blanchiment dentaire vendus sur Internet sont douteux et ils peuvent même détériorer l’émail des dents. Si vous ne voulez pas appliquer du peroxyde d’hydrogène sur vos dents et que vous souhaitez avoir un sourire éclatant sans allez chez le dentiste, on vous donne quelques astuces pour blanchir vos dents à la maison.

Blanchir ses dents chez soi, sans utiliser de produits dangereux, est possible de trois façons. La première astuce consiste à utiliser des produits naturels pour rendre les dents blanches, la deuxième est de manger des aliments qui aident à blanchir les dents et la troisième est de connaître la liste des aliments à éviter car ils jaunissent les dents.

Le blanchiment des dents à la maison 

Le premier conseil pour blanchir ses dents chez soi est d’essayer des produits naturels à appliquer sur la dentition. Pas besoin de gel, de lampe LED, de languettes peroxydées, il suffit par exemple de se tourner vers le charbon naturel en poudre, le bicarbonate de soude et même le gros sel.

🌸Blanchir ses dents avec du charbon naturel

Le charbon naturel se trouve en pharmacie, parapharmacie et sur des sites Internet qui vendent des compléments alimentaires. Ce produit comestible facilite la digestion et peut s’ingérer en avalant une cuillère de poudre de charbon ou en diluant la poudre dans un liquide. Au-delà de ses bienfaits pour l’estomac, la poudre de charbon peut s’utiliser pour blanchir les dents, sans avoir à ingérer le charbon.

Le charbon naturel s’obtient en carbonisant des matières végétales. Il s’agit principalement de charbon de noix de coco ou de peuplier. Pour blanchir ses dents au charbon, il suffit de saupoudrer de la poudre de charbon végétal sur le dentifrice posé sur la brosse à dents. Brossez-vous les dents comme à votre habitude.

Il est aussi possible d’appliquer directement la poudre de charbon sur les dents, sans dentifrice. Nous vous conseillons alors d’humecter un coton-tige puis de le tremper dans la poudre. Frottez ensuite le coton-tige sur les dents et les gencives, puis rincez.

Procédez à un brossage des dents au charbon ou à une application de poudre de charbon sur les dents, une à deux fois par semaine. Le résultat se constatera assez rapidement.

🌸Blanchir ses dents avec du bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un produit aux multiples vertus. Son utilisation est aussi bien ménagère que culinaire. Mais il peut aussi s’utiliser en cosmétique pour ses propriétaires détartrantes.

Bien moins abrasif que le vinaigre blanc, qui pourrait détériorer l’émail de vos dents, le bicarbonate de soude va enlever la couche de calcaire qui s’accumule sur les dents et qui les jaunit. Il est tout de même préférable de ne pas trop en abuser et de se contenter de suivre cette astuce une seule fois par semaine.

Saupoudrez du bicarbonate de soude sur la brosse à dents ou trempez-la dans le bicarbonate, après l’avoir humectée. Vous pouvez aussi créer une pâte en mélangeant du bicarbonate avec du jus de citron. Brossez-vous les dents comme à votre habitude et vous verrez le résultat au bout de 2 à 3 mois.

🌸Avoir des dents plus blanches avec du gros sel marin

Ce troisième ingrédient pour blanchir les dents risque de vous surprendre. Le gros sel ou sel marin peut vous aider à retrouver des dents blanches. L’iode du sel a des propriétés antifongiques et antiseptiques. On vous conseille de vous laver les dents avec une solution salée, 2 à 3 fois par semaine. Diluez du gros sel dans un verre d’eau tiède et trempez votre brosse à dents dans l’eau. Brossez-vous les dents délicatement avec cette solution salée.

Les aliments qui rendent les dents blanches

Vous l’ignorez peut-être mais il existe des aliments qui rendent les dents blanches et les manger peut vous aider à garder des dents saines. Bien entendu, il faut rappeler que tout le monde a une teinte d’émail différente. Même si vos dents soint nettoyées à la perfection et détartrées, il se peut qu’elles aient une teinte plus jaunâtre que la moyenne. C’est malheureusement une histoire de génétique !

Pour ceux qui sont tentés par une méthode simple pour garder les dents blanches, on leur conseille de manger les aliments suivants. La laitue, les épinards et les brocolis ont la particularité de déposer une fine pellicule sur vos dents, ce qui a tendance à les protéger des attaques et des taches éventuelles.

Le chou-fleur, le concombre, les poires, le céleri et les carottes sont des fruits et des légumes riches en fibres. Manger ces aliments est un peu comparable à l’action d’un brossage. La texture permet de se débarrasser des débris alimentaires, mais aussi, les mastiquer favorise la production de salive. Rappelons que la salive a une action sur l’acidité buccale.

Vous allez être étonnés d’apprendre que le fromage, de par sa teneur en calcium et en phosphore, a un effet positif sur vos dents. Les fromages à pâte pressée cuite comme l’emmental ont une teneur encore plus importante en calcium. Le calcium aide à la re-minéralisation de l’émail, quant aux graisses et aux protéines que les fromages contiennent, ils neutralisent les acides alimentaires.

Les aliments qui jaunissent les dents

Pour terminer, il est important de connaitre la liste des aliments qui peuvent tacher vos dents. Si vous réduisez leur consommation ou que vous vous brossez les dents juste après les avoir mangés, vous allez diminuer l’éventualité de voir des taches apparaître.

Les aliments qui colorent les dents sont le thé, le café et le vin rouge. Certains iront jusqu’à les boire à la paille pour éviter que les liquides entrent directement en contact avec les dents. Si cela risque de vous donner un air un peu snob, on vous conseille simplement d’en boire moins souvent. Ce sont les tanins présents dans ces boissons qui colorent les dents. Le Coca-Cola détériore aussi les dents, principalement à cause de son acidité et du sucre qu’il contient qui rend l’émail plus poreux.

Moins connus et pourtant tout aussi mauvais pour les dents : les jus de fruits rouges ou sombres, comme le jus de cranberry ou le jus de raisin. Enfin, certains fruits comme les cerises, la grenade, les mûres ou les myrtilles colorent les dents, à cause de leur pigmentation.

Categories: Astuces

One Reply to “Blanchir ses dents naturellement”

  1. Petite précision que je juge très importante et que je n’ai pas mentionné dans l’article, n’achetez pas les produits chimiques soi-disant approuvés par les dentistes. J’en ai vu passer sur Facebook mais rien ne vaut ces techniques là, qui fonctionnent et surtout sont sans danger.

    Bien à vous,
    Phil !

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *